年轻是人生的黄金时代，得了慢性病毋容置疑会是一种负面性的心里体验。问题是如何认识，如何面对挑战，力求从心理上走出阴影。慢性病相对于急性病，是指病因不明确，当前尚无根治办法，需坚持治疗很多年甚至终生的一些疾病，如高血压，糖尿病，肾功能不全，某些恶性肿瘤等。慢性病病种也是动态的，过去不能治愈的随着医学发展有可能治愈，过去无药可医的找到了治疗方法。如肾功能衰竭过去只能等死，现在县级医院普遍都建立了血液透析室，通过人工肾治疗可与自然寿命无异。一个人倘若不幸罹患慢性病，在积极寻医就医前提下解决好心理问题尤其重要，如果不能解决好心理问题，有可能绝望情绪先于疾病摧毁生命。解决好心理问题，说起容易做起难，旁观者可以理性思考娓娓道来，要求当事者于承压之下坦然面对，纵然坚强之人也难免经过一番痛苦心路历程。每个人对自己的以后包括健康都是不可预测的，预期预防不等同于以后的确定性。到了这步怎么办？我认为应该从以下几方面去想：一，既然灾变降临自己头上，那就坦然接受，因为只能接受！这是主观之于客观的问题，个人的作为不是万能的，有些事不是个人可以完全掌控的，比如与遗传有关的高血压病，当前尚不能通过基因修复防范治疗此类疾病。二，看到希望。慢性病虽不可治愈，但可取得很好疗效，如肾透析机替代肾脏，糖尿病高血压药物调整到位终生与常人无异。随着医学发展定会不断有新药物新疗法出现。三，从夹缝中走出全新人生路。人一来到世上就处于自然承压状态中，少年学习压力，青年创业婚恋压力，中年养老育幼压力，老年疾病压力，还有经济压力，人际关系压力，工作压力等等，就指望祈祷着有付好身板扛起压力轻松前行。上帝是公平的，关上一扇门定会给你打开一扇窗，天无绝人之路。我们可以拖着带病之身，充分利用政策允许的，亲情给予的，社会宽容的种种有利条件，找到适合自己的生活和生计。慢性病人在治疗同时跟常人一样工作生活比比皆是，残疾人从业成家甚至做出比健全人还高的成就也不少见，这都是我们可以效仿的榜样。说白了，这人啊，走到那儿说那儿话，愁也是活乐也是活，活不苦中作乐，挖掘出人性中积极正能量的因素，即便不能活出精彩也要活出一份好心情。生命能来到世上就是一种胜出，能活下去更是适应环境战胜自我的结果，我们没有理由不对自己好点。难以接受——无奈接受——埋怨命运不公——绝望甚至厌世——心理救赎艰难振作——坦然面对从容生活争取活出精彩，这是每个慢性病人大致会经过的心路历程。原每一个面临不同困境的慢性病患者都能尽快走出心理泥沼，成为我们队伍中永不掉队的同路人。希望我们的社会对众多慢性病患者给予更多的同情帮助和照顾，今天健康的我们，难保不是明天的慢性病人，因为慢性病这东西偷袭人类从不打招呼。帮人就是帮己。