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一般来讲服用半个小时左右的时间就可以见效。如果大家过量服用，有可能会导致身体过度亢奋，这个时候可以通过多饮温水来缓解。需要注意的是男性朋友们不要频繁服用能量咖啡，否则会产生依赖性。另外，男性在服用期间也需要忌口，不要吃刺激性食物。
圆气能量咖啡适合哪些人群？圆气能量咖啡有什么作用？